Callisthénie

Nous sommes heureux de maintenant vous offrir des entraînements en privé ou semi-privé en calisthénie. Ces entraînements seront donnés par un expert dans le domaine qui est également très reconnu au Québec et au Canada; Monsieur Emanuele Federico.

 

Qu’est-ce que la callisthénie?

La callisthénie provient de deux mots grecs : Kallos (beauté) et Sténos (force), qui peut se traduire par la beauté de la force. C’est un type d’entraînement où la musculation et la gymnastique se croisent. Effectivement, le poids du corps est le seul outil utilisé en callisthénie et par ce moyen, les capacités physiques ainsi que la beauté du corps seront travaillées. En passant du simple push-up et allant jusqu’aux prouesses du style libre, tous y trouvent son compte.

 

Emanuele Federico

 

Passionné de l’entrainement depuis plus de 25 ans, j’ai commencé à m’entrainer lors de mon entrée, à 17 ans, dans les FORCES ARMÉES CANADIENNES. Avec l’arrivée de la quarantaine, j’ai décidé de dédier mon entrainement en utilisant que mon poids corporel (callisthénie). Passion de père en fils, le yoga vient compléter mon équilibre de vie. Depuis, je consacre mon temps à faire découvrir ma passion à tous! Joignez-vous à moi et je vous aiderez!S

 

Pour plus d’information: 

calistationcanada@gmail.com