L'USINE REPENTIGNY

Cours de groupe

Du plaisir en gang et de la progression
(toujours avec de la bonne musique!)

Nos cours, ce n'est pas juste du cardio ou de la muscu.
C’est une recette gagnante:

Technique de force

On perfectionne tes mouvements pour que tu sois plus fort et plus efficace.

WOD

Une séance intense et variée où tu donnes tout ce que tu as.

Parce qu’un corps souple, c’est un corps qui dure.

Mobilité

Les cours offerts

• Entraînement fonctionnel: Bouger mieux, soulever plus lourd, être plus solide.
  
  

• Endurance: 45 minutes de cardio et d'intensité pour booster ta capacité pulmonaire.
  
  

• Hyrox: C’est le défi parfait pour repousser tes limites et te préparer à ce type d’épreuve accessible à tous les niveaux.

Ateliers spécialisés

Si t’as envie de perfectionner certains mouvements, on a ce qu’il faut :

• Haltérophilie: Maîtrise les levés olympiques avec du coaching précis.

• Gymnastique: Travailler tes skills sur les anneaux, les barres et au sol.

Pour les jeunes aussi!

On pense à tout le monde, même aux plus jeunes!

• Cours parents-enfants: Bouger ensemble, s’amuser, créer des souvenirs.

• Cours ados (12-17 ans): Leur apprendre à s’entraîner comme du monde, en sécurité et dans le plaisir.

Open Gym: Ton terrain de jeu

Viens t’entraîner à ton rythme, sans pression. Nos équipements sont là pour te permettre de lever lourd, bouger vite et repousser tes limites. Pas de distractions, juste du solide.

Entraînement privé

Un plan d’action juste pour toi, des résultats concrets. Peu importe où tu en es dans ton parcours, l’entraînement privé à l’Usine Repentigny, c’est l’assurance d’un accompagnement personnalisé, motivant et efficace. Nos coachs certifiés sont là pour te pousser, t’encourager et te faire progresser sans que tu te sentes perdu.e ou démotivé.e.

Baseball

L’Usine Repentigny, c’est aussi un espace pour les passionnés de baseball ! On propose des cours privés et semi-privés pour les joueurs qui veulent peaufiner leur technique, améliorer leur puissance de frappe ou perfectionner leur lancer. Peu importe ton niveau, nos coachs spécialisés sont là pour t’aider à progresser.

Sport-Études

On accueille aussi les jeunes dans le cadre de leur programme Sport-Études. Un cadre structuré, une ambiance motivante, et un plan de match pour performer autant sur le terrain qu’à l’école.

Espace récupération

L’Usine Repentigny, c’est pas juste l’entraînement, c’est aussi la récupération ! Après une séance intense, profite de notre sauna pour détendre tes muscles et accélérer la récupération. Et si t’aimes les défis, plonge dans notre bain froid pour réduire l’inflammation et booster ta récupération musculaire.

Services professionnels

L’Usine Repentigny, c’est aussi un lieu où tu peux prendre soin de ton corps avec des professionnels de confiance. On met à disposition nos espaces pour des experts en bien-être qui offrent des services complémentaires à ton entraînement. Informe-toi auprès de l’accueil pour en savoir plus ou réserver ta séance.

Location de salles et événements

Un espace polyvalent pour vos événements et activités

Que ce soit pour une fête d’anniversaire, un événement corporatif ou une activité sportive privée, l’Usine Repentigny met à disposition ses espaces modernes et adaptés pour répondre à vos besoins.

Viens nous rencontrer!

Passe nous voir, découvre l’ambiance et rejoins la famille de l’Usine Repentigny.
Peu importe d’où tu pars, ici, on avance ensemble !